给自己一个安静梳理心事的地方。

你是否觉得自己无法真正地生活，总被“万一……”困住？也许焦虑让你在事业或感情中迟迟迈不出该走的一步，而身边的人似乎都能轻松翻篇。这些感受我很熟悉，不过我不会假装完全知道你的感受。

我是持照婚姻与家庭治疗师，有 15 年执业经验。近 10 年来，我专注于帮助人们掌握应对焦虑的方法，让痛苦不再占据生活，也让美好的时刻有了空间。

我相信我们每个人都已尽了最大努力，只是有时手上的方法并不适合眼前的挑战。曾经有效的习惯，时间久了也可能失效。我们将一起解读你复杂的情绪，不是为了控制它们，而是学会接纳它们是你的一部分。

我为青少年、成年人、伴侣和家庭提供咨询，也是女同性恋和双性恋来访者的盟友。我会说普通话。

Argosy University 咨询心理学硕士（2011）；加州大学圣克鲁兹分校心理学学士（2008）。